En Forma al Club (EFC)

Descobreix En Forma al Club, el servei que t’acompanya en el teu desenvolupament esportiu.

Un servei d’assessorament en Fitness que consisteix a poder gaudir de les màximes prestacions de les màquines de força digital EGYM de la Sala de Fitness. Amb el servei, l’usuari podrà gaudir dels cinc estímuls de força, superiors a les funcionalitats bàsiques (dos estímuls).

L’usuari podrà reservar una cita de 45’ un cop al mes amb el tècnic. Aquest li elaborarà i supervisarà un programa d’entrenament ajustat i personalitzat en funció dels nous programes d’entrenament:  

Introducció al fitness (Per a joves de 16 a 18 anys).

Tonificació (+18 anys).

Fitness general per a adults (+18 anys).

Musculació de base (+18 anys).

Musculació avançada (+18 anys).

L’objectiu del servei és que el soci/sòcia pugui acostar-se i gaudir de tota la versatilitat que oferim sempre amb l’acompanyament d’un tècnic millorant el seu benestar físic i mental.

Ampliem el servei

Arrenquem aquest 2025 amb una ampliació del servei d’En Forma al Club que ben segur t’ajudarà a consolidar hàbits positius per a la teva salut!

A més de l’assessorament individual la teva inscripció inclou més possibilitats que mai:

1. Masterclass: T’ajudem a establir uns coneixements de base per poder seguir el teu programa d’entrenament amb la qualitat necessària.
2. Exercici del mes: t’expliquem tots els secrets perquè puguis utilitzar tots els aparells de forma segura i efectiva.
3. Dinamitzacions express: Introduïm píldores d’entrenament dirigit per fer que la teva setmana d’exercici sigui encara més variada.