Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.
Monitors i Monitores: Andry, Betty i Quimi.
CÀRDIO – TONO
Sessió a on es treballa especialment la tonificació general del cos.
GAC
Sessió de glutis, abdominals i cames.
TOT-PUMP
Sessió en la que es treballa la força utilitzant barres i discs.
ZUMBA
Sessió de fitness destinada a mantenir un cos saludable i enfortir-lo i millorar-ne la flexibilitat mitjançant rutines de ball combinats amb rutines aeròbiques.
TOT-BALANCE
Combina disciplines orientals tradicionals amb noves tècniques: ioga, tai-txi o pilates treballant flexibilitat, força i equilibri… Cada exercici està dissenyat per generar harmonia entre la respiració i el moviment, l’acció i la relaxació.
Preu:
– 24,50 €/mes pels socis
– 55 €/mes pels no socis
Període d’activitat:
De setembre a juliol.