Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.
Professora: Ernestina Trullàs
A les sessions de ioga del Club Natació Banyoles es fa servir el mètode Iyengar, en què l’alineament en les asanes (postures de Ioga que t’ensenyen com utilitzar cames i braços per elongar la columna i a partir d’aquí obrir el pit) i l’encadenament d’aquestes el fan un sistema senzill però amb resultats força immediats.
Sovint, el cos ens fa mal perquè l’hem oblidat i s’ha encongit o bé li em demanat un esforç desigual, sobreactuant en algunes parts i oblidant-ne d’altres. Cal despertar-lo, aporta-hi consciència i per aconseguiro cal esforç i una mica de disciplina.
Les sessions estan pensades per a totes les edats!
Preu (1dia/setmana):
– 37,50 €/mes pels socis
– 55 €/mes pels no socis
Període d’activitat:
De setembre a juliol.
Dies i hores:
- Dijous de 10.00 h a 11.30 h
- Dimarts i dimecres de 18.30 h a 20.00 h i de 20.00 h a 21.00 h